Bomboane

Imi plac dulciurile. Ele sunt placerea mea nevinovata. Ca sa nu mai mananc ciocolata a trebuit sa gasesc un inlocuitor dulcelui meu de fiecare zi. 

Bomboanele de fata sunt extraordinare. In primul rand contin numai ingrediente naturale. In al doilea rand sunt dulci. In al treilea rand sunt versatile. Pot fi preparte din orice ingrediente aveti la indemana in bucatarie.

Smoothie de capsuni

Iubesc capsunile pentru gustul lor, pentru culoarea lor incredibil de frumoasa. Capsunile contin o gama larga de nutrienti, vitamina C fiind in topul acestora. Contine de asemenea si fitonutrienti si antioxidanti, care lupta impotriva radicalilor liberi. Pe langa vitamina C, capsunile sunt si o excelenta sursa de vitamina K si mangan, precum si acid folic, potasiu, riboflavina, vitamina B5, vitamina B6,  cupru, magneziu si acizi grasi omega-3. 

Acest smoothie pur si simplu imi face ziua mai frumoasa. Va invit sa il incercati si voi!