Iubesc capsunile pentru gustul lor, pentru culoarea lor incredibil de frumoasa. Capsunile contin o gama larga de nutrienti, vitamina C fiind in topul acestora. Contine de asemenea si fitonutrienti si antioxidanti, care lupta impotriva radicalilor liberi. Pe langa vitamina C, capsunile sunt si o excelenta sursa de vitamina K si mangan, precum si acid folic, potasiu, riboflavina, vitamina B5, vitamina B6, cupru, magneziu si acizi grasi omega-3.
Acest smoothie pur si simplu imi face ziua mai frumoasa. Va invit sa il incercati si voi!
